Vegan Breakfast Milkshake

Actualizado: 28 de may de 2020

Es genial como para un desayuno fácil, pre o post work out y hasta ayuda con la producción de leches para mamás lactantes.


Ingredientes

  • 2 guineos

  • 1/2 taza de avena

  • 2 cda de mantequilla de maní

  • 1 cucharada de flax seed meal

  • 1 1/2 tazas de la leche vegetal de tu preferencia

Procedimiento

Solo mezcla todos los ingredientes en una batidora, ¡y listo!



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